Por Mateus Rodrigues, 3 REG3
A DIFICULDADE DOS JOVENS AO ESCOLHER UM RAMO PROFISSIONAL
A escolha profissional é uma decisão importante que pode ter um grande impacto na vida de uma pessoa. Para os jovens, essa escolha pode ser especialmente difícil, pois eles estão em um momento de transição em que estão explorando seus interesses e habilidades, mas também podem estar enfrentando pressão dos pais, amigos e da sociedade em geral para escolher uma carreira que seja considerada "bem-sucedida".
Uma das razões pelas quais os jovens podem ter dificuldade em escolher uma carreira é a falta de informações sobre as opções disponíveis. Eles podem não estar cientes das diferentes profissões e campos de trabalho que existem, ou não terem uma compreensão completa das responsabilidades e habilidades necessárias para trabalhar em um determinado setor.
Além disso, muitos jovens podem se sentir inseguros em relação às suas próprias habilidades e interesses. Eles podem ter dificuldade em identificar em que são bons, o que gostam de fazer e o que querem fazer como carreira. Eles também podem ter medo de tomar uma decisão que os leve a uma carreira infeliz ou mal remunerada.
Para ajudar os jovens a superar essas dificuldades e escolher uma carreira que seja adequada para eles, existem algumas medidas que podem ser tomadas. Algumas delas são:
- Autoconhecimento: Ajudar os jovens a descobrirem seus próprios interesses, habilidades e personalidade é o primeiro passo para ajudá-los a escolher uma carreira que seja adequada para eles. Existem diversas ferramentas e testes vocacionais que podem ajudar a identificar esses aspectos.
- Orientação profissional: A orientação profissional pode ser uma ferramenta valiosa para os jovens. Essa orientação consiste em uma série de encontros entre o jovem e um profissional especializado em orientação de carreira. Através desses encontros, o orientador pode ajudar o jovem a identificar seus interesses, habilidades e valores, e fornecer informações sobre as diferentes profissões disponíveis.
- Experiência prática: A experiência prática é uma forma importante de ajudar os jovens a entenderem melhor as profissões e campos de trabalho que lhes interessam. Isso pode ser feito através de estágios, programas de trainee, voluntariado, entre outros. Essas experiências permitem que os jovens tenham uma ideia mais clara do que é trabalhar em uma determinada profissão ou campo de trabalho, e se eles se identificam com as atividades e responsabilidades envolvidas.
- Informação: É importante que os jovens tenham acesso a informações precisas e atualizadas sobre as diferentes profissões e campos de trabalho disponíveis. Isso pode ser feito através de pesquisas em livros, internet, vídeos e outros materiais. Também é importante que os jovens possam conversar com profissionais que atuam em áreas de seu interesse para que possam fazer perguntas e esclarecer dúvidas.
- Conversas abertas e incentivo: Muitos jovens têm medo de falar com seus pais ou responsáveis sobre suas escolhas de carreira, mas ter um ambiente aberto e incentivador pode ajudá-los a se sentirem mais confiantes e seguros em suas decisões.
O EFEITO DA MÁ ESCOLHA PROFISSIONAL
A escolha profissional é uma decisão crucial na vida de uma pessoa, pois ela pode determinar muitos aspectos da vida profissional e pessoal. Quando uma pessoa escolhe uma profissão inadequada, isso pode ter consequências negativas significativas em sua vida, incluindo baixa satisfação no trabalho, estresse, baixa remuneração e até mesmo problemas de saúde mental.
Uma das principais consequências de uma escolha profissional inadequada é a insatisfação no trabalho. Quando uma pessoa não gosta do que faz, é muito mais difícil encontrar motivação para trabalhar todos os dias. Isso pode levar a uma falta de produtividade e desempenho abaixo do esperado, o que pode prejudicar a carreira e as perspectivas de crescimento profissional. A insatisfação no trabalho também pode se manifestar em problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão.
Outra consequência de uma escolha profissional inadequada é a estagnação na carreira. Quando uma pessoa não está feliz com o trabalho que faz, é menos provável que ela esteja disposta a investir em sua educação ou desenvolvimento profissional. Isso pode levar a um progresso lento na carreira, o que pode limitar as oportunidades de crescimento e avanço profissional.
Além disso, uma escolha profissional inadequada também pode afetar a remuneração e a estabilidade financeira. Muitas vezes, profissões que não são bem escolhidas resultam em salários mais baixos e menos oportunidades de crescimento salarial. Isso pode levar a problemas financeiros e dificuldades em alcançar metas financeiras de longo prazo, como aposentadoria ou compra de uma casa.
A escolha profissional inadequada também pode afetar a vida pessoal de uma pessoa. Quando uma pessoa não está feliz em sua carreira, é mais provável que ela leve o estresse e a insatisfação para casa. Isso pode afetar seus relacionamentos pessoais e familiares, pois a pessoa pode estar menos disposta ou capaz de dedicar tempo e energia para cuidar desses aspectos de sua vida.
Por fim, uma escolha profissional inadequada pode levar a uma sensação de arrependimento e falta de propósito na vida. Quando uma pessoa passa anos em uma carreira que não é adequada para ela, ela pode sentir que perdeu tempo e oportunidades. Isso pode levar a uma sensação de falta de propósito e direção na vida, o que pode afetar a saúde mental e o bem-estar geral.
Em resumo, a escolha profissional inadequada pode ter consequências negativas significativas na vida de uma pessoa, incluindo insatisfação no trabalho, estagnação na carreira, remuneração baixa, problemas financeiros, estresse, problemas de saúde mental, afetando a vida pessoal e um sentido de arrependimento e falta de propósito na vida. É importante que os jovens e adultos que estejam escolhendo sua carreira sejam cuidadosos e busquem orientação adequada para tomar a decisão certa.
COMO A SAÚDE MENTAL PODE AFETAR A ESCOLHA PROFISSIONAL?
A saúde mental é um fator importante a ser considerado na escolha de uma profissão. Pessoas com problemas de saúde mental podem ter dificuldades em se adaptar a determinados ambientes de trabalho ou podem ter interesses e habilidades que não são adequados às demandas da profissão escolhida. Além disso, problemas de saúde mental podem afetar o desempenho no trabalho e o bem-estar geral do indivíduo, o que pode levar a mudanças de carreira ou problemas de emprego.
De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão e a ansiedade são as principais causas de incapacidade no mundo. A depressão afeta cerca de 264 milhões de pessoas em todo o mundo, enquanto a ansiedade afeta cerca de 284 milhões. Esses problemas de saúde mental podem afetar a capacidade das pessoas de tomar decisões informadas sobre sua carreira e podem levar a escolhas inadequadas.
Alguns estudos também mostraram que problemas de saúde mental podem afetar negativamente a satisfação no trabalho e a produtividade. Um estudo publicado no Journal of Occupational Health Psychology em 2015 descobriu que a depressão estava associada a uma menor satisfação no trabalho e a uma maior intenção de deixar o emprego. Outro estudo publicado na revista PLOS ONE em 2019 descobriu que a depressão e a ansiedade estavam associadas a um maior absenteísmo e presenteísmo (quando a pessoa está fisicamente no trabalho, mas não consegue desempenhar suas funções adequadamente).
Ainda, segundo um artigo publicado no portal G1, a pandemia da COVID-19 tem afetado significativamente a saúde mental das pessoas, o que pode influenciar na escolha profissional. O isolamento social, o medo do contágio, as mudanças na rotina e a incerteza em relação ao futuro têm sido fontes de estresse e ansiedade para muitas pessoas. Alguns especialistas temem que isso possa levar a escolhas inadequadas de carreira ou a uma diminuição do interesse por determinadas profissões que foram afetadas pela pandemia.
Diante dessas informações, é importante que os jovens considerem a saúde mental ao escolherem uma profissão. É importante buscar ajuda profissional caso sintam que seus problemas de saúde mental estejam afetando suas escolhas de carreira ou sua produtividade no trabalho. As empresas e empregadores também devem estar cientes dos riscos de problemas de saúde mental no ambiente de trabalho e fornecer suporte adequado aos seus funcionários.
CONCLUSÕES ACERCA DO TEMA
Ao considerar a escolha de uma profissão, é importante ter em mente uma série de fatores, como interesses pessoais, habilidades, valores, demandas do mercado de trabalho, perspectivas de carreira, entre outros. A escolha errada pode ter consequências graves, como insatisfação no trabalho, estresse, depressão e até mesmo problemas físicos devido ao estresse prolongado. Por isso, é fundamental buscar informações e orientações adequadas antes de tomar uma decisão.
Existem várias maneiras de se informar sobre as profissões, como pesquisar na internet, conversar com profissionais da área, participar de eventos e feiras de carreira, realizar testes vocacionais, entre outras. No entanto, é importante ter em mente que a saúde mental também deve ser considerada nesse processo.
De acordo com a American Psychological Association, a saúde mental inclui nosso estado emocional, psicológico e social. Problemas de saúde mental podem afetar a forma como pensamos, sentimos e agimos, o que pode influenciar negativamente a escolha de uma profissão e o desempenho no trabalho. Problemas de saúde mental como ansiedade, depressão, transtornos de estresse pós-traumático e transtornos do espectro autista podem afetar a capacidade de lidar com situações estressantes, adaptar-se a novos ambientes, tomar decisões e se relacionar com outras pessoas.
A escolha de uma profissão deve levar em consideração a saúde mental, tanto do ponto de vista da adequação da profissão às necessidades e interesses do indivíduo, quanto do ponto de vista da saúde emocional e psicológica dele. A ajuda de profissionais de saúde mental pode ser valiosa nesse processo, ajudando a identificar quaisquer problemas de saúde mental e a desenvolver estratégias para lidar com eles.
A pandemia de COVID-19 tem sido uma fonte significativa de estresse e ansiedade para muitas pessoas em todo o mundo, o que pode afetar ainda mais a saúde mental dos jovens que estão escolhendo suas profissões. É importante estar ciente desses fatores e buscar ajuda profissional se necessário.
Em conclusão, a escolha de uma profissão é um processo complexo que envolve muitos fatores, incluindo interesses pessoais, habilidades, valores, demandas do mercado de trabalho e perspectivas de carreira. No entanto, é importante não negligenciar a saúde mental nesse processo. Problemas de saúde mental podem afetar negativamente a escolha da profissão, o desempenho no trabalho e a qualidade de vida em geral. Portanto, buscar informações adequadas e ajuda profissional pode ser fundamental para tomar uma decisão informada e saudável.
